Entrenamos de septiembre a julio y nos adaptamos a los retos que nos suele poner el tiempo para que nunca nos impida realizar un entrenamiento. Durante el mes de agosto descansamos para recargar pilas pero continuamos enviandoos pautas de entrenamiento para los que no paráis de moveros.

En los grupos de Run&Fun y Fit&Fun no es necesario que reserves un horario, cada semana puedes escoger el horario que más te convenga y asistir a la clase sin previo aviso. Solamente debes tener en cuenta aquellas que están especialmente dedicadas a iniciación si tu nivel es superior. En los grupos de Swim&Fun sí debes escoger un día y una hora para unirte al grupo de natación por el aforo de la piscina.

Puedes venir a varios grupos y asistir a una gran variedad de entrenamientos que te ayudarán a encontrar tu ritmo y a conocer gente en tu mismo nivel de entrenamiento con la que compartir objetivos.

Por supuesto, los deportes de Sport&Fun están pensados para que sean complementarios y puedas entrenar diferentes disciplinas en cada entrenamiento. Por ejemplo, es muy habitual que los corredores de Run&Fun y los nadadores de Swim&Fun también compartan sesiones de fuerza para trabajar otros aspectos muy importantes de estas disciplinas como fuerza, core o propiocepción.

Baja un poquito más y rellena el formulario, recuerda seleccionar la actividad que más te interesa o selecciona la opción de TODAS si no puedes decidirte por una.