Lánzate al agua, aprende o perfecciona tu técnica de nado con rutinas de entrenamiento creativas, divertidas y eficaces.
Entrenador personal de natación online
Dividido en tres niveles (iniciación-salud, intermedio y avanzando-competición) permite a aquellas personas que por diferentes motivos no pueden comprometerse con la rutina de una actividad presencial semanal, recibir entrenamientos para realizar la práctica de natación con pautas y explicaciones técnicas adaptadas a su nivel.
¡Entrena en cualquier momento adaptándote a tus horarios y organización semanal!
Beneficios de entrenar con Swim&Fun online
Rutina de desconexión
Disfrutarás de un entrenamiento ameno y divertido. Al sumergirte en el agua y concentrarte en la respiración, eliminarás las tensión del día.
Profesionalidad
Practicaremos la técnica tanto en seco como en agua y te enseñaremos buenas posturas y movimientos adecuados para cada modalidad.
Entrenamiento global
Entrenando en Swim&Fun conseguirás ejercitar tu cuerpo de la manera más completa. Potenciarás tu flexibilidad, tu fuerza y tu resistencia.
Bienestar
El entrenamiento de natación mejora el sistema respiratorio y el cardiovascular aportándote una mayor calidad de vida.
Entrenamiento de natación online
CLAVES:
- Dos sesiones de entrenamiento semanales adaptadas a los tres niveles diferentes: iniciación, intermedio y avanzado. (En el caso de iniciación se plantea una sola sesión a la semana).
- Contenidos y objetivos pautados en función del nivel.
- Sesiones de 45’ – 1 hora.
- Videocápsulas con ejercicios en seco y de técnica de nado.
- Vídeo explicativo de los puntos clave dentro de las sesiones de cada semana.
SERVICIOS/COMODIDADES:
- Posibilidad de realizar las sesiones de entrenamiento en el momento más adecuado para cada persona.
- Libertad horaria y organizativa.
- Pautas y consejos para guiar la práctica individual de la natación.
CONDICIONES:
- El compromiso es mensual. Las comunicaciones y envío de material se harán a través de grupo de Whatsapp.
- En el caso de querer darse de baja, es imprescindible avisar antes del comienzo de cada mes. En caso contrario, se entenderá que se sigue activo en el grupo.
Clases
2 clases semanales
Precio
10€/mes
Entrenadora de natación online Swim&Fun
Paula Esteban será tu entrenadora de natación, te aportará su profesionalidad y la técnica ideal para que disfrutes en el agua. Te invitamos a conocer a todo el equipo que formamos Sport&Fun.
¿En qué consisten los entrenamientos de natación online Swim&Fun?
Entrenadores profesionales
Somos profesionales cualificados y con experiencia en entrenamientos de natación offline y ahora también online. Testamos previamente todos los ejercicios propuestos.
Entrenamientos adaptados
Cada semana recibe los entrenamientos y ejercicios para trabajar la técnica adaptado a tu nivel. Podrás realizar los ejercicios a tu ritmo y en el momento del día que prefieras.
Sesiones grupales
Una vez a la semana, toda la tribu de Sport&Fun nos unimos en una clase grupal en directo la que entrenamos diferentes disciplinas y ¡muchos más sorpresas!
Sesión One to One
Como tu entrenadora de natación online, te acompañaré y supervisaré mensualmente para evaluar tu evolución, resolver dudas y ayudarte a avanzar hacia tus objetivos.
¿Cómo funciona el entrenamiento online con Swim&Fun?
Disfruta de las ventajas de entrenar online y perfecciona tu técnica de nado
¿Qué opinan de nosotros?
Entrena con la tribu, conoce gente con los mismos objetivos que tú y disfruta mientras practicas deporte bajo el agua en equipo
Objetivos del entrenamiento de natación online
Mejora tu técnica de nado
Prepara tu triatlón
Aumenta tu resistencia
Prepara competiciones
Preguntas frecuentes
Una parte del proceso de entrenamiento de natación se practica fuera del agua. Como entrenadores online de natación, te daremos los consejos y las recomendaciones que necesitas para convertirte en un pez dentro del agua. Además, te proporcionaremos material de forma online para que adquieras técnicas y ejercites diferentes zonas de tu cuerpo, esto te garantizará alcanzar una mejor forma física y acercarte a tus objetivos en cada entrenamiento.
Tanto los entrenadores como el resto de alumnos de Swim&Fun, te acompañaremos en el camino a tus objetivos. Podrás compartir experiencias y logros con ellos y divertirte en tus entrenamientos bajo el agua. Puedes consultar tus dudas en el foro de Sport&Fun que te resolverán algunas de las preguntas que más te repitas.
Puedes elegir una o varias modalidades de natación. También puedes enfocarte a un objetivo como mejorar tu técnica de nado o prepararte para un triatlón. Según tu nivel te aconsejaremos unas prácticas u otras. Haz nuestro test para indicar tu nivel y comenzar a entrenar y si todavía tienes dudas, contacta con nosotros a través de email o teléfono.
Únete a nuestro grupo de natación
Swim&Fun es un grupo de nadadores con objetivos variados que van desde ganar autonomía e independencia en el agua hasta ampliar las posibilidades de participar en competiciones y triatlones.No importa si tu nivel de partida es bajo o si tienes poca experiencia, trabajamos juntos para que cada uno encuentre su nivel y se sienta cómodo y disfrute en el agua con el apoyo del grupo.
