Llevamos tu pasión por el trail al siguiente nivel. Planificación semanal, técnica específica y salidas a los Pirineos con un grupo a tu medida.
¿Por qué entrenar Trail con nosotros?
No se trata solo de correr, se trata de dominar el terreno.
En Sport&Fun hemos diseñado un programa híbrido único que combina la velocidad del asfalto con la resistencia y técnica que exige la montaña.
Beneficios de entrenar en Run&Fun
Motivación y superación
Sacaremos lo mejor de ti para que disfrutes tus entrenamientos de running y los exprimas al máximo.
Bienestar
Conseguirás desconectar de las preocupaciones del día a día y reconectar contigo mismo. Siéntete bien, relájate y gana confianza.
Buena compañía
Forma parte de nuestro grupo de corredores y disfruta de buena compañía. Un equipo que te apoya y ayuda a superar tus objetivos.
Diversión y disfrute
Te sorprenderás cada día con entrenamientos nuevos y diferentes que te harán salir de la monotonía.
Entrenamientos trail en Zaragoza
CLAVES:
- Una hora de entrenamiento presencial/semana sin la necesidad de que sea siempre a la misma hora.
- Planificación semanal grupal del entrenamiento con diferentes objetivos en función del nivel y el momento de la temporada.
SERVICIOS/COMODIDADES:
- Posibilidad de dejar mochila, bici, abrigo, etc. en un espacio cerrado con llave.
- Aparcamiento gratuito cercano.
CONDICIONES:
- El compromiso es mensual y si no se avisa el mes anterior se entiende que sigue activo en el grupo.
- Es imprescindible avisar antes de comienzo de cada mes, en el caso de que uno se quiera dar de baja.
Horario
Lunes 19:00 h
Miércoles 09:30 h
Miércoles 19:45 h
Jueves 18:30 h
Viernes 7:00 h
Localización
Playas de Zaragoza (Parque del agua)
(Ver mapa)
Precio
17€/mes
CLAVES:
- Una hora de entrenamiento presencial/semana en asfalto sin la necesidad de que sea siempre a la misma hora.
- Un entreno presencial al mes en zona de montaña.
- Una salida mensual en fin de semana alternando lugares de montaña de Zaragoza y alrededores de los Pirineos.
- Planificación semanal grupal del entrenamiento con diferentes objetivos en función del nivel y el momento de la temporada.
SERVICIOS/COMODIDADES:
- Posibilidad de dejar mochila, bici, abrigo, etc. en un espacio cerrado con llave.
- Aparcamiento gratuito cercano.
CONDICIONES:
- El compromiso es mensual y si no se avisa el mes anterior se entiende que sigue activo en el grupo.
- Es imprescindible avisar antes de comienzo de cada mes, en el caso de que uno se quiera dar de baja.
¡Entra en nuestro grupo para compartir tus logros con la marea verde de Run&Fun!
Metodología, beneficios y entrenadores
Técnica, Fuerza y Seguridad
Para correr por el monte no basta con tener pulmones; necesitas técnica y un cuerpo resiliente. Nuestros entrenadores cualificados y reconocidos te guiarán en cada paso
Técnica de Carrera, fuerza y pliometría
Mejora tu eficiencia en subidas y pierde el miedo en las bajadas técnicas. Fortalece tus articulaciones para prevenir lesiones y ganar potencia de salto.
Feedback Instantáneo por parte de los entrenadores
El entrenador estará a tu lado para corregir tu postura y ritmo en tiempo real durante las sesiones presenciales.
Comunidad Trail y los Pirineos a tu alcance
Grupo motivador para que nunca entrenes solo y salidas programadas por las montañas de Zaragoza y Pirineos para descubrir rutas increíbles>.
¿Qué opinan de nosotros?
Club de montaña Sport&Fun en Aragón
Desde 2019 somos Grupo de Montaña Federado en Aragón y organizamos actividades periódicas de las diferentes disciplinas: excursionismo, alpinismo, ascensiones, escalada, esquí y vías ferratas. Todas las actividades están acompañadas de un Guía Profesional de Montaña. ¿Quieres disfrutar de las montañas aragonesas?
Preguntas frecuentes
Nuestros entrenadores son profesionales cualificados, con años de experiencia y formación. Trabajamos entrenamientos adaptados a tu nivel, habla con el entrenador y él te aconsejará en qué nivel iniciarte, después nos encargamos de sacar lo mejor de ti mismo, explicarte las técnicas de carrera para que perfecciones y mejores tu técnica, además de otros consejos muy útiles con el objetivo de convertir tu entrenamiento en una herramienta eficaz. Somos uno de los grupos de running en Zaragoza más recomendados, ¡confía en Run&Fun!
Aprovechamos para realizar entrenamientos más específicos y de calidad como técnica de carrera, fuerza, pliometría, entrenamietos interválicos más exigentes. Al entrenar con gente de tu mismo nivel seguro que te exiges más en cada entrenamiento y ves los progresos de manera gradual.
Si no puedes venir al presencial, se envía con el plan semanal, un entrenamiento para que se pueda hacer por tu cuenta en el caso de que no puedas venir o seas de fuera.
Para nada. No estamos para juzgarte ni para competir. Sea cual se tu punto de partido lo importante para nosotros es donde vamos a llegar. Nos adaptaremos a tu nivel y seguiremos tu ritmo. Nos comprometemos a cumplir tus objetivos y te aseguramos que conseguirás disfrutar del running de otra forma.